Blog

Psihoblog

Tudor Daniel Huțul - Psihoblog

Importanța psihoeducației

Indiferent de natura dificultății cu care ne întălnim, componenta de psihoeducație reprezintă un element cheie în procesul terapeutic.  Cele mai dificile trăiri pe care le avem se produc, printre altele, ca urmare a faptului că nu știm ce se întâmplă cu noi. Nu știm de ce reacționăm într-un anumit fel într-o situație specifică și asta ne poate speria, la nivel conștient sau inconștient.

Indiferent că vorbim despre depășirea unei perioade dificile sau că vorbim despre asimilarea „armelor” de care avem nevoie pentru a ne întelege, este important să știm ce se întâmplă cu noi. 

Obiectivul meu prin Psihoblog

Ținând cont de toate aspectele anterioare, îmi doresc ca prin intermediul acestui psihoblog să pot construi o bibliotecă virtuală ce va acoperi cât mai multe dintre curiozitățile citiorilor din sfera psihologiei, dar și cât mai multe dintre dificultățile pe care oamenii le pot întâlni (ex. decesul unei persoane dragi, burnout, divorț etc.).

Cele mai recente articole

Ce se întâmplă în prima ședință de terapie?
Anxietate
7 pași prin care poți trece mai ușor printr-o perioadă de doliu
Burnout-ul
7 metode de prevenire și tratament a burnout-ului

  Epuizarea profesională sau burnout-ul reprezinădintre principalele probleme ale lumii…

%d