Blog
Psihoblog
Importanța psihoeducației
Indiferent de natura dificultății cu care ne întălnim, componenta de psihoeducație reprezintă un element cheie în procesul terapeutic. Cele mai dificile trăiri pe care le avem se produc, printre altele, ca urmare a faptului că nu știm ce se întâmplă cu noi. Nu știm de ce reacționăm într-un anumit fel într-o situație specifică și asta ne poate speria, la nivel conștient sau inconștient.
Indiferent că vorbim despre depășirea unei perioade dificile sau că vorbim despre asimilarea „armelor” de care avem nevoie pentru a ne întelege, este important să știm ce se întâmplă cu noi.
Obiectivul meu prin Psihoblog
Ținând cont de toate aspectele anterioare, îmi doresc ca prin intermediul acestui psihoblog să pot construi o bibliotecă virtuală ce va acoperi cât mai multe dintre curiozitățile citiorilor din sfera psihologiei, dar și cât mai multe dintre dificultățile pe care oamenii le pot întâlni (ex. decesul unei persoane dragi, burnout, divorț etc.).
Cele mai recente articole
Ce se întâmplă în prima ședință de terapie? Află tot ce trebuie să știi!
Ce se întâmplă în prima ședință de terapie » Psihoterapia…
Anxietate » Tot ce trebuie să știi! Când apare, cum se tratează și la cine poți apela?
Anxietate » Cu toții am auzit acest termen! Indiferent de…
7 pași prin care poți trece mai ușor printr-o perioadă de doliu
7 pași prin care poți trece mai ușor printr-o perioadă…
Jocurile de noroc » Simptomele care îți îndică necesitatea ajutorului de specialitate!
În zilele noastre, cu atât mai mult în perioada pandemică,…
7 metode de prevenire și tratament a burnout-ului
Epuizarea profesională sau burnout-ul reprezinădintre principalele probleme ale lumii…