Emoții

7 pași prin care poți trece mai ușor printr-o perioadă de doliu

7 pași prin care poți trece mai ușor printr-o perioadă de doliu

7 pași prin care poți trece mai ușor printr-o perioadă de doliu » Decesul unei persoane dragi este o adevărată lovitură pentru fiecare dintre noi, fie că vorbim despre pierderea unei rude, a unui prieten sau a aunei cunoștințe. În orice situație, indiferent de natura pierderii suferite, emoțiile pe care le simți pot fi copleșitoare. …

7 pași prin care poți trece mai ușor printr-o perioadă de doliu Read More »

Burnout-ul

7 metode de prevenire și tratament a burnout-ului

  Epuizarea profesională sau burnout-ul reprezinădintre principalele probleme ale lumii contemporane. Ai simțit în ultima vreme că îți este greu să mergi la serviciu, că ești extenuat sau că nu poți să fii eficient? Ei bine, nu experimenteți deloc ceva nou! Burnout-ul a fost popularizat la mijlocul anilor ’70 de către psihologul german de origine …

7 metode de prevenire și tratament a burnout-ului Read More »

%d blogeri au apreciat: